Aunque los métodos Paragard y los hormonales que no contienen estrógeno, tales como la inyección, el DIU Mirena, el implante y la minipíldora, son seguros para utilizarse inmediatamente después del parto y durante el postparto, no se deben utilizar las píldoras de combinación que contengan estrógeno, hasta tres semanas después del parto. Esto se debe a que el estrógeno puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre durante el postparto.
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Píldora anticonceptiva
¿Qué métodos anticonceptivos son seguros para mamás recientes?
¿Qué hago si se me olvidó tomar una píldora?
Todo depende de qué tipo de pastilla estés tomando y de cuántas te hayas tomado ya en ese paquete. Si estás utilizando la pastilla de combinación y han pasado 48 horas o menos desde la última pastilla, debes tomarla tan pronto te des cuenta. Toma la pastilla que se te olvidó, aunque te tengas que tomar dos al mismo tiempo. Si te tomas dos pastillas puede que te sientas con nauseas así que trata de tomarla con algo de comer. Si han pasado más de 48 horas desde tu última pastilla, toma una de las pastillas que te olvidaste en cuanto te acuerdes y deja la otra en el paquete. Entonces toma la del día de hoy a la misma hora que te la tomas todos los días, PERO utiliza otro método anticonceptivo, tal como un condón, cada vez que tengas relaciones sexuales en los próximos siete días. La primera semana de tus pastillas es la más importante para prevenir la ovulación. Si se te olvida la pastilla durante la primera semana, es más arriesgado que si se te olvida durante alguna de las otras semanas. Además de tomarte la pastilla que se te haya olvidado tan pronto como puedas, también vas a tener que utilizar un método alterno de anticonceptivo cada vez que tengas relaciones sexuales durante los siete días siguientes. Si estás utilizando alguna marca de minipíldora (lo que también se conoce como la pastilla con solo progestina) que no sea Slynd, las reglas son completamente distintas. Si te atrasas más de tres horas en tomarte la pastilla durante cualquier semana de tu paquete de pastillas, podrías quedar embarazada si tienes relaciones sexuales sin protección, y necesitarás utilizar un método anticonceptivo adicional hasta 48 horas después.
¿Cómo pueden los anticonceptivos mejorar los quistes ováricos?
Una de las principales maneras en que los anticonceptivos con hormonas previenen el embarazo es bloqueando la ovulación; digamos que los óvulos nunca salen de su escondite. La píldora, el parche, el anillo y la inyección son los más confiables en bloquear la ovulación, por lo tanto las personas que usen estos métodos podrán tener menos quistes ováricos. Si tienes tendencia a formar quistes ováricos, tu proveedor puede recomendarte uno de estos métodos para prevenir futuros quistes. La píldora de solo progestina o la mini-píldora tiene un efecto imprevisible sobre la ovulación y puede formar más quistes. Estos suelen desaparecer solos, pero si ya tuviste problemas con quistes antes, la mini-píldora tal vez no sea el mejor anticonceptivo para ti.
¿Cuánto cuesta la píldora?
Eso depende de si tienes seguro, y en tal caso, qué tipo de seguro, pero en promedio alrededor de $25 por mes. Puedes pagar menos si usas un genérico en lugar de una píldora de marca o si encuentras una farmacia en línea que ofrece precios más baratos. Asegúrate de preguntar a tu proveedor sobre estas opciones. Si tienes Medicaid, probablemente puedas conseguir la píldora gratis y los seguros privados seguramente cubrirán todo excepto tu copago.También consulta con tu clínica local de planificación familiar y averigua si ofrecen píldoras anticonceptivas gratis o a bajo costo. La mayoría lo hace.Chequea nuestra página de la píldora para más información.
Voy a viajar a otra zona horaria. ¿Cómo puedo saber cuándo tomar la píldora?
Básicamente tendrás que calcular la hora en tu lugar de residencia y tomarla en ese horario. Por ejemplo, si vives en Washington, DC, y viajas a España, que está 6 horas adelantada, tendrás que tomar la píldora 6 horas después de lo que normalmente lo hacías. Así que si la tomas a las 9 AM en DC, tendrás que tomarla a las 3 PM en España. Si te acuerdas de la píldora por una alarma en tu celular, asegúrate de ajustar la hora según sea necesario cuando estés de viaje. Si te resulta más fácil (por ejemplo, si tu hora habitual para la píldora cae justo en la mitad de la noche cuando estás de viaje), puedes cambiar el horario, siempre y cuando no pases más de 24 horas sin tomarla. Entonces, si vives en DC y viajas a España y quieres mantener el horario de las 9AM, está bien tomar la pastilla que sigue a las 9AM hora de España (18 horas después de tu última píldora en la costa este).Además, ¡no te olvides de llevar píldoras en tu valija si estás haciendo un viaje largo y vas a tener que empezar una nueva caja!
¿Es seguro tomar dos píldoras en un mismo día?
La respuesta corta es sí. Si te olvidaste de tomar una píldora, a veces se recomienda tomar dos en un día y si quieres usar las píldoras regulares como anticonceptivos de emergencia, podrías tomar de 2 a 4 por vez. Por lo tanto, tomar 2 píldoras en un lapso de hasta 10 horas no debería ser un problema. Pero puedes tener náuseas si las tomas muy seguido (y vomitar después de tomar la píldora no es buena idea).
¿Qué pasa si quiero empezar a tomar la píldora en otro horario?
No hay problema, lo más fácil seguramente será terminar la caja actual en el horario habitual y empezar la próxima caja en el horario que prefieras. En ese caso, no vas a necesitar ningún método complementario.
Si no puedes esperar hasta la próxima caja, solo asegúrate de no dejar pasar más de 24 horas entre una píldora y la siguiente. Por ejemplo, si quieres cambiar de la mañana a la tarde, tendrás que tomar 2 píldoras en un día, una en el horario precedente y la otra en el nuevo. Seguramente eso es mejor que esperar 36 horas y ocuparte de conseguir un método complementario por una semana. La única desventaja es que quizás tengas que volver a rotular tu caja de píldoras. Porque puede haber riesgo de confusión, si el martes a la noche tomas la píldora del “miércoles” y te olvidas de cambiar el resto de la caja.
¿La píldora protege contras las ITS?
En una palabra, no. La mejor forma de protegerse contra las ITS si tienes sexo es tu viejo amigo: el condón. Si te preocupa tanto el embarazo como las ITS, duplicar la protección, con la píldora y condones es una excelente opción.
Escuché que la orina de mujer está matando a los peces y causando daño al medio ambiente. Tomar la píldora ¿puede contaminar el agua?
Cuando se trata del medioambiente, es mejor emplear cualquier sistema anticonceptivo antes que ninguno.Analicemos con más detalle el reclamo sobre que las hormonas de los anticonceptivos contaminan el medio ambiente a través de la orina de mujer. La respuesta simple es: sí, es cierto. Pero —y este pero es muy grande— en un grado mínimo comparado con otras fuentes de estrógeno.Estudios recientes hallaron que la contribución de EE2 (el principal componente activo de la píldora, el anillo, el parche y la inyección) a la cantidad total de estrógeno en nuestras vías de agua es muy pequeña. Las mayores —mucho mayores— fuentes de estrógeno en el medio ambiente provienen de procesos industriales y de fabricación; pesticidas y fertilizantes agrícolas; medicamentos que damos al ganado; y los desechos y residuos líquidos producidos por estas fuentes. Eliminar las hormonas de los anticonceptivos no eliminará el impacto ambiental de los compuestos estrogénicos. Es mucho mejor comprar productos orgánicos (si puedes, claro) y todavía mejor exigirle al Congreso que haga su trabajo y regule los productos químicos, que renunciar a los anticonceptivos. Desde el punto de vista de la Madre Tierra, cualquier forma de control de la natalidad es mejor que ninguna.Para los puristas que no quieren aportar más hormonas al medio ambiente o a su cuerpo, sin importar el grado, existen otras opciones. Los condones de látex natural y el DIU de cobre son dos ejemplos citados con frecuencia como anticonceptivos ultra ecológicos. Pero independientemente de lo que decidas, decídete por un método y no lo abandones.
¿La píldora daña el medio ambiente?
Cualquier anticonceptivo es mejor que nada, si del medio ambiente se trata. Aún así, muchas personas insisten con los anticonceptivos “ecológicos”. Nuestra respuesta: cualquier método anticonceptivo eficaz es ecológico dado que el impacto de los anticonceptivos es insignificante comparado con el impacto de otro ser humano.Otros dicen: “anticonceptivos ecológicos” significa “libres de hormonas”. No vamos a negar que esta es una manera de ver las cosas. Y por suerte, hay muchos anticonceptivos en el mercado que son libres de hormonas: los condones (masculino y femenino), el DIU ParaGard, los diafragmas, el capuchón cervical y la esponja.Pero el sello ecológico de aprobación se trata de más que eso. El DIU ParaGard por lo general se considera el anticonceptivo “más verde”. Es libre de hormonas, de larga duración (hasta una década, lo que defiende el mantra de “reducir, reutilizar, reciclar”), hecho de pequeñas cantidades de un metal abundante y barato (cobre) y 99% efectivo. Si por el motivo que sea, no sientes que el DIU es la opción correcta para ti, elige otro método. Porque si se trata de tener sexo, lo más ecológico que puedes hacer es usar anticonceptivos.
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Si estoy usando otro método anticonceptivo, ¿igual tengo que usar condones?
A menos que estés en una relación totalmente exclusiva y tanto tú como tu pareja se hayan hecho análisis recientemente por cada infección de transmisión sexual (ITS), definitivamente tienes que usar condones además de cualquier otro método anticonceptivo que elijas. Usar un condón con otra forma de anticoncepción se llama doble protección. Significa que estás súper segura y protegida contra el embarazo y las ITS.
¿Los antibióticos afectan la efectividad de la píldora?
El único tipo de antibiótico que se ha demostrado puede disminuir la efectividad de la píldora anticonceptiva es la rifamicina, que incluye la rifampicina, la rifapentina, el rifalazil y la rifaximina. La rifampicina se puede utilizar para el tratamiento de la tuberculosis, pero en la actualidad no es la primear opción de tratamiento y no suele ser recetado en los Estados Unidos.
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