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“Ahora no”

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"Ahora no"

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¿Qué es "ahora no"? El “ahora no” puede ser adecuado para usted si… ¿Cómo funciona el “ahora no”? ¿Cuánto cuesta el “ahora no”? ¿Cuáles son los beneficios y los efectos secundarios del "ahora no"? ¿Dónde puede conseguirlo?

¿Qué es "ahora no"?

El “ahora no”, como método de prevención del embarazo significa no tener relaciones sexuales de pene en vagina. Esto significa no tener relaciones sexuales en las que el pene de su pareja entre en su vagina, y ninguna otra actividad sexual que implique que el semen de su pareja (el líquido blanquecino que sale de su pene cuando eyacula) entre en contacto con su vulva.

Una rápida lección de anatomía: la vulva está en el exterior y la vagina en el interior. En realidad, la vulva son TODAS las partes sexuales que están en el exterior de su cuerpo, incluyendo el clítoris y los labios internos y externos. La vagina está en el interior, no se puede ver. Es el canal o conducto flexible que conecta la vulva con el útero, que se encuentra en el interior de la vagina. Por la vagina baja la sangre de la menstruación y es por donde entran los tampones (así como los dedos, los juguetes y los penes, si así lo quiere).

El “ahora no” es súper eficaz para prevenir el embarazo, pero sólo si se usa correctamente, y no es el método más fácil de usar. Sin embargo, si nunca tiene relaciones sexuales de pene en vagina, tiene la garantía de no llegar a embarazarse. Y si evita por completo la actividad sexual con su pareja (como el sexo oral, el sexo anal o compartir juguetes), tampoco contraerá ninguna infecciones de transmisión sexual (ITS).

Muchas personas que planean decir “ahora no” para evitar el embarazo terminan teniendo relaciones sexuales con pene en la vagina. Si no cuenta con otro método anticonceptivo porque no pensaba tener relaciones sexuales, es fácil que decida tener sexo sin protección en el calor del momento. Es totalmente normal cambiar de opinión y decidir que quiere tener relaciones sexuales. Aunque ahora mismo no crea que va a cambiar de opinión, es recomendable tener a la mano un método anticonceptivo que pueda usar en cualquier momento, como los condones o los condones internos, y adquirir con anticipación anticonceptivos de emergencia en caso de que los necesite.

Datos Básicos

Si no tiene relaciones sexuales de pene en vagina, no se embarazará. Pero usted y su pareja necesitarán fuerza de voluntad.

Efectividad

“Ahora no” es 100% efectivo mientras no tenga relaciones sexuales de pene en vagina. Pero eso es difícil de cumplir para mucha gente.

Uso perfecto: 100% efectividad

Uso típico: sin datos

¿Qué significa uso perfecto y uso típico?
Hormonas

“Ahora no” no altera sus niveles hormonales en absoluto.
Efectos secundarios

“Ahora no” no tiene efectos secundarios.
Costo

¡Gratis!
Protección contra ITS

Si no tiene ningún tipo de relaciones sexuales con su pareja, no corre el riesgo de contraer una ITS. Pero si en cambio tiene relaciones sexuales sin penetración, sexo oral o sexo anal, seguirá corriendo el riesgo de contraer una ITS.
Esfuerzo continuo

Tanto usted como su pareja deben tener mucho autocontrol.

comparar lado a lado

El “ahora no” puede ser adecuado para usted si…

Desea un método anticonceptivo sin hormonas.

Optar por el “ahora no” es una forma de prevenir el embarazo sin hormonas.

Tiene la disposición de hacer un gran esfuerzo para que su método anticonceptivo funcione

Decir “ahora no” sólo funciona como método anticonceptivo si se hace de manera constante, por lo que requiere mucho autocontrol.

Si es muy perseverante y nunca tiene relaciones sexuales de pene en vagina, el “ahora no” es 100% eficaz para evitar el embarazo. Sin embargo, no olvide que para la mayoría de la gente, no tener nunca relaciones sexuales no es algo que se pueda mantener a largo plazo, y el método anticonceptivo MENOS eficaz es tener relaciones sexuales sin ningún método anticonceptivo.

Por tanto, tener un plan anticonceptivo de reserva que pueda usar si está a punto de tener relaciones sexuales sin protección es muy importante. Tal vez no los necesites nunca, pero no está de más tener a la mano algunos condones y anticonceptivos de emergencia.

Siente confianza para hablar de sexo con su(s) pareja(s).

La decisión de no tener relaciones sexuales de pene en vagina para evitar el embarazo requiere una comunicación abierta con la pareja o parejas sobre qué actividades sexuales le parecen bien (si las hay) y cuáles no. De modo que tendrá que sentirse muy en confianza para poder hablar en detalle sobre sexo.

Tiene la disposición de usar su creatividad.

Aunque diga “ahora no” al sexo de pene en vagina, puede tener relaciones sexuales sin penetración. El coito sin penetración es una actividad sexual (como utilizar las manos, la boca o juguetes para estimular los genitales) que no implica penetración ni contacto entre el pene y la vulva, y no puede producir un embarazo. El sexo anal tampoco puede provocar un embarazo, siempre que evite que el semen entre en contacto con la vulva.

Sólo recuerde que puede contraer o contagiar infecciones de transmisión sexual (ITS) a través de las relaciones sexuales sin penetración. Si lo que busca es prevenir las ITS, puede utilizar condones, preservativos internos, protectores bucales o guantes, en función del tipo de relaciones sexuales que desee tener. Quizá también le interese la profilaxis preexposición (PPrE, por sus siglas en inglés), que es una píldora diaria o una inyección que puede ponerse cada dos meses para reducir el riesgo de contraer el VIH.

Busca un método de prevención del embarazo que sea superasequible.

No tener relaciones sexuales de pene en vagina sale gratis (¡a menos que decida comprar un montón de juguetes sexuales a cambio!).

¿Cómo funciona el “ahora no”?

Si utiliza el “ahora no” como método, significa simplemente que no tendrá relaciones sexuales de pene en vagina. Y si decide empezar a tener relaciones sexuales con pene en la vagina, no hay problema. Sólo le recomendamos que se proteja con otro método anticonceptivo si no quiere embarazarse y que tenga un plan de protección frente a las ITS, como el uso de preservativos.

Algunos consejos para hacer que el “ahora no” funcione:

Busque a personas con las que pueda hablar de su decisión y en las que pueda confiar para obtener ayuda.
Hable de su decisión con su pareja antes de que se encuentre en el calor del momento.
Hable de sus límites con total franqueza y claridad.
Si quiere, puede explorar otras actividades sexuales que también le gusten.
Tenga en cuenta que puede ser más difícil seguir con el “ahora no” si ha estado bebiendo o consumiendo drogas.

¿Cuánto cuesta el “ahora no”?

¡No tener relaciones sexuales con pene en la vagina es gratis!

¿Cuáles son los beneficios y los efectos secundarios del "ahora no"?

Todos los métodos anticonceptivos tienen aspectos positivos y negativos. Y cada persona es diferente, así que lo que usted experimente puede no ser lo mismo que lo que experimente otra persona.

Lo Positivo

Hay muchas cosas de los métodos anticonceptivos que son buenas para su cuerpo y para su vida sexual. Estas son algunas de las ventajas de usar el “ahora no":

Es gratis.
Si no tiene ningún tipo de relaciones sexuales, tampoco corre el riesgo de contraer ITS.

Lo Negativo

El “ahora no” no tiene efectos secundarios, pero tiene algunas desventajas:

Puede ser difícil de mantener a lo largo del tiempo.
Puede ser difícil de seguir con el plan si ha estado bebiendo o consumiendo drogas.

¿Dónde puede conseguirlo?

No hace falta ir a ningún lugar para empezar a no tener relaciones sexuales. Pero sí es necesario que hable con su pareja antes de tener relaciones sexuales para que sepa que ésta es la forma de control de la natalidad que ha elegido utilizar.