Diafragma

Si lo cuidas bien —y no subes ni bajas mucho de peso— puedes seguir usando el mismo hasta por diez años, una oferta imbatible como método anticonceptivo a un valor entre 42 centavos y $2.08 por mes (más el costo de los espermicidas).

Si tienes Medicaid, el diafragma podría salirte gratis. Si tienes un seguro privado, probablemente esté cubierto por un valor que no supere tu copago.

Si no cuentas con estas opciones, consulta tu clínica local de planificación familiar y averigua si ofrecen anticonceptivos gratis o a bajo costo. La mayoría lo hace.

Sin seguro ni Medicaid ni ninguna otra ayuda, el diafragma cuesta entre $15 y $75 más el costo de tomarte la medida (que probablemente sea más barato en una clínica de planificación familiar como Planned Parenthood). Incluso pagando el precio total, ¡a la larga es una ganga!

La mayoría de los hombres no pueden sentir el diafragma. Algunos pueden sentirlo durante el coito, en ese caso, no debería ser incómodo para ninguno de los dos.

Las mujeres no suelen sentir el diafragma si está bien colocado.

Tienes que revisar el diafragma regularmente para asegurarte de que no tenga agujeros ni roturas llenándolo con agua y comprobando que no chorree o gotee. Si ves que chorrea o gotea, reemplaza el diafragma de inmediato (y no estaría mal que te hagas un test de embarazo si crees que lo usaste y estaba echado a perder).

Inclusive los diafragmas sin roturas deben reemplazarse cada 2 años. Además, tienen que volver a tomarte la medida después del embarazo o si bajaste o aumentaste 10 libras o más (aprox. 5 kilos).

Si usas el diafragma y te preocupa tanto el embarazo como las ITS, duplicar la protección, con el diafragma y condones es una excelente opción.

Si el alcohol interfiere o no con tu método anticonceptivo depende de cuál método uses. Si dependes de un método anticonceptivo que requiere que se use justo antes de tener sexo, como los preservativos o un diafragma, entonces puede que el alcohol dificulte usarlo correctamente o directamente se te puede olvidar usarlo. Aquí tienes más información sobre cómo el alcohol afecta al sexo y a los métodos anticonceptivos.Por cierto, si te interesa un método útil para cuando te vas de fiesta, también lo tenemos.

Con la práctica, te va a resultar cada vez más fácil. Si todavía no leíste nuestra sección sobre cómo usarlo, tal vez quieras echarle un vistazo ahora.

El diafragma es un método moderadamente efectivo. Para quienes lo usan a la perfección, tiene una efectividad de alrededor del 94%. Para el usuario típico (y por típico se entiende la manera en que la mayoría termina usándolo), la efectividad está cerca del 84%.

En otras palabras:

Aproximadamente 6 de cada 100 mujeres que usan el diafragma exactamente como se indica, tendrán un embarazo accidental durante el primer año de uso de este método.

Aproximadamente 12 de cada 100 mujeres que no usan el diafragma exactamente como se indica, tendrán un embarazo accidental durante el primer año de uso de este método.

Al colocar el diafragma, empújalo lo más arriba y hacia atrás que puedas en tu vagina, y asegúrate de cubrir el cuello del útero. Te darás cuenta si el diafragma está puesto correctamente porque no podrás sentirlo. Si es un poco incómodo, tal vez tengas una medida equivocada de diafragma o no lo hayas insertado del todo bien.

Para más información, fíjate en nuestra sección Cómo Usar un diafragma.

Algunas mujeres tienen infecciones urinarias por usar el diafragma. Es posible que mejore si haces pipí antes de ponerte el diafragma y después de tener sexo. Consulta también con tu proveedor de cuidado de salud para asegurarte que tu diafragma encaje correctamente.

La irritación podría ser en realidad por una alergia a los espermicidas. Si la irritación es leve, puedes probar otro tipo de espermicida. También puede ser que el diafragma sea de látex y que te haya causado alergia si lo llevas puesto desde hace tiempo. En ese caso, puedes probar con uno de los diafragmas de silicona, ahora disponibles en el mercado, y ver si es mejor para ti.

¡Fácil! (Bueno, más o menos). Visita nuestra sección Cómo ponerte un diafragma.